Vinisud - форум домохозяек

Vinisud - форум домохозяек

Vinisud - форум домохозяек

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
Сегодня: 22.10.2014 - 23:15:32
   Vinisud - форум домохозяек -> Как похудеть -> Раздельное питание. Не для кого не секрет то, что что это?
Автор Сообщение

Otelia

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 12
Репутация: 537 ±
Предупреждения: 0
Раздельное питание. Не для кого не секрет то, что что это?
--------------------------------------------------
Уход за волосами
Сообщение # 1.

Duane

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 40
Репутация: 5 ±
Предупреждения: 0
Это когда котлета на одной тарелке лежит, а картошка на иной
Сообщение # 2.

Golden

User




Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 81
Репутация: 379 ±
Предупреждения: 0
Веришь нет вообщем понятия не имею
--------------------------------------------------
Уход за кожей тела
Сообщение # 3.

Jinny

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 16
Репутация: 222 ±
Предупреждения: 0
значит так. начнем ежели ты хочешь поесть супчика к примеру борщследователь раздельно пьешь сваренный бульен, заедаешь капустой, позже ещь свеклу и лучек, позже морковку и заедашь мяском Все ингридеенты не перемешиваються а едяться раздельно аххаах
Сообщение # 4.

Valery

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 22
Репутация: 268 ±
Предупреждения: 0
www. poedim. ru/mp_razd/my. samara. ru/~pohudey/www. tiensmed. ru/articles/correctf.
--------------------------------------------------
Уход за кожей лица
Сообщение # 5.

Chadwick

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 44
Репутация: 586 ±
Предупреждения: 0
Приверженцы теории, как многие выражаются, раздельного питания считают, что ежели в желудок сразу также попадают несопоставимые вместе продукты, то их переваривание затрудняется. А дурно переваренные продукты откладываются в организме в виде жира и шлаков. Очень хочется подчеркнуть то, что разъясняется это тем, что для расщепления белков требуется кислая среда, а для углеводов - щелочная. Другими словами условия, нужные для переваривания разных видов товаров, кардинально различаются. Ежели мы сразу едим еду, содержащую много белков и углеводов, то какие-то из этих веществ, наконец, усвоятся ужаснее. Так, съеденные на бессодержательный желудок фрукты оставляют его уже через 15-20 минут, ежели же съесть их опосля мяса, они задержится в желудке, вызывая процесс брожения и тления. В итоге продукты поступают в нижние отделы пищеварительного тракта дурно обработанными, что приводит к отложению жира и к завышенной перегрузке на поджелудочную железу. Непереваренные остатки еды, скапливаясь в как бы толстой кишке, имеют все шансы стать, как все знают, предпосылкой запоров и остальных болезней. Переход на раздельное питание обязан убрать эти трудности. Мало кто знает то, что сообразно принципам, как все говорят, раздельного питания, все продукты делятся на некоторое количество групп. Всем известно о том, что продукты, относящиеся к одной группе, вполне совместимы меж собой. А сопоставимость товаров различных групп определяется по особой таблице. Достоинства, как мы выражаемся, раздельного питания. Благодаря резвому прохождению, как заведено, совместимых товаров по пищеварительному тракту в организме не происходят процессы брожения и тления, что сокращаяет интоксикацию организма. Самочувствие при переходе на раздельное питание улучшается, хорошо сбрасывается авторитет. Итог такового метода похудения, обычно, бывает довольно стойким, в особенности ежели употреблять его повсевременно. Может быть полезно раздельное питание при желудочно-кишечных расстройствах и заболеваниях. Недочеты раздельного питания. Для соблюдения так сказать требуются особенный режим жизни и сила воли. Всем известно о том, что привыкнуть к диете раздельного питания почти всем людям тяжело, и хотя организм получает все вещества, нужные для, как все говорят, обычного функционирования, почти все испытывают чувство голода. Наслаждение от таковой пищи получить трудно.
Сообщение # 6.

Adela

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 80
Репутация: 954 ±
Предупреждения: 0
Это кода ты ешь всё раздельно: раздельно колбасу, раздельно хлеб, раздельно картошку, раздельно суп, раздельно рис и т.д..
--------------------------------------------------
Маникюр
Сообщение # 7.

Nu

User




Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 95
Репутация: 718 ±
Предупреждения: 0
это помоему когда не еш одновремено различные блюда, т. е. салат и в прикуску к картошечке! Поначалу салатик съел, позже жаркие, позже гарнирчек! Я постоянно задумывалась что это так! Просто сама не так сказать питаюсь так
Сообщение # 8.

Clarinda

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 8
Репутация: 330 ±
Предупреждения: 0
ознакомся, здесь всё о этом. [ссылка покажется опосля проверки админом либо модером форума]
--------------------------------------------------
Уход за волосами
Сообщение # 9.

ashduiweoid

User



Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 79
Репутация: 928 ±
Предупреждения: 0
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕРаздельное питание: полезность либо урон? Анна Белоусова, врач-диетолог Способ раздельного питания появился приблизительно столетие вспять. С того времени его употребляют как для корректировки веса, так и в качестве профилактического и, как мы выражаемся, целебного питания при почти всех заболеваниях. В Рф посреди самых 'престижных' диет раздельное питание размеренно, наконец, держит 1-ые места в рейтингах известности. Необходимо отметить то, что но в мед среде отношение к такому рациону очень многозначное. Постараемся провести 'диетологическое расследование', чтоб осознать, так ли уж может быть полезно питаться по отдельности. '. встречаются люди, коим раздельное питание оказалось в тягость, не отдало, как заведено выражаться, полезного эффекта, и другие, кто на раздельном питании стал так сказать ощущать себя лучше, сбросил избыточный вес не хочет от него отрешаться.' Две звезды, две светлых повести. Раздельному питанию уделяли внимание почти все спецы, но прославились, благодаря ним, лишь двое: Герберт Шелтон и Говард Хей. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что на их и остановимся поподробнее. Все знают то, что герберт Шелтон, более узнаваемый у нас в стране популяризатор, как мы с вами постоянно говорим, раздельного питания, традиционного мед образования не имел. Очень хочется подчеркнуть то, что он окончил институт докторов, не признающих фармацевтических средств; школу натуропатии; аспирантуру в институте хиропрактиков, а для души занимался учением Аюрведы. При всем этом согласно заявлению современников, Шелтон был, как большая часть из нас постоянно говорит, профессиональным бизнесменом, искусно 'раскручивающим' свои идеи и идеи собственных подчиненных. Само-собой разумеется, будучи очень, как люди привыкли выражаться, плодовитым писателем, Герберт Шелтон выпустил семитомный ! труд, посвященный правильному стилю жизни, физическим упражнениям, половому воспитанию, теориям здоровья и заболевания и правильному питанию. И действительно, в собственных работах, о питании, Шелтон ссылался на результаты исследовательских работ собственных сограждан - янки, труды величавого российского ученого И. П. Все давно знают то, что павлова и даже на Старый Манит, трактуя его постулаты в интересах собственной теории. Главные принципы теории Шелтона 1. Есть необходимо лишь при чувстве голода. 2. Никогда не есть при болях, интеллектуальном и физическом напряжении. 3. Никогда не есть во время, перед, либо опосля напряженной работы. 4. Очень хочется подчеркнуть то, что не наконец-то пить во время пищи. 5. Кропотливо пережевывать еду. 6. В один прием соединять лишь определенные продукты - это и есть основной постулат, как мы с вами постоянно говорим, раздельного питания. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что в базу собственной теории Шелтон положил исследования в области пищеварения. Понятно, что для переваривания разных компонент еды белков, жиров, углеводов требуются, как всем известно, различные, строго специфичные ферменты. Все знают то, что по воззрению Шелтона, при поступлении еды 1-го вида, ферменты, расщепляющие ее, работают более отлично, что, вообщем то, упрощает процесс пищеварения и предстоящего метаболизма питательных веществ. При употреблении смешанной еды, активность пищеварительных ферментов тормозится, и процессы переваривания нарушаются, что вызывает брожение либо тление еды, интоксикацию организма, завышенное газообразование, обменные нарушения. И вот была сотворена достаточно непростая система композиции пищевых товаров, сообразно коей неблагоприятными числятся последующие сочетания: белок-белок: невозможно употреблять 2 концентрированных белковых продукта вкупе, к примеру, яичка и мясо, сыр и орешки; белок-жиры: растительное и сливочное масло не смешивается с мясом, яичками, сыром; углеводы-жиры: хлеб либо кондитерские изделия с растительным маслом, сливками, исключение как раз делается только для хлеба с маслом; кислота-белок: кислые фрукты невозможно также употреблять с мясом, яичками; сахар-крахмал: варенье, джем и сахар с хлебом, картофелем, крупами; крахмал-крахмал: можно есть лишь один вид углеводистой еды в один прием; арбуз, дыню и молоко Шелтон рекомендовал употреблять раздельно от всех остальных товаров. Говард Хей - южноамериканский натуропат и современник Шелтона - также увлекался раздельным питанием и разработал свою теорию. Во-1-х, Хей рекомендовал игнорировать лишнего приема белков. Необходимо подчеркнуть то, что во-2-х, рекомендовал как можно меньше и деликатнее как раз подвергать продукты кулинарной, даже теп
Сообщение # 10.
Страницы:  1  
>
Сообщение
Имя E-mail
Сообщение

Для вставки имени, кликните на точку рядом с ним.

Смайлики:

Ещё смайлы
         
Защитный код: (введите число, указанное на картинке)