Vinisud - форум домохозяек

Vinisud - форум домохозяек

Vinisud - форум домохозяек

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
Сегодня: 22.10.2014 - 23:17:24
   Vinisud - форум домохозяек -> Как пополнеть -> Люди, что как бы делать чтоб груди стали более и крепче?
Автор Сообщение

Lizbeth

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 94
Репутация: 985 ±
Предупреждения: 0
Люди, что как бы делать чтоб груди стали более и крепче?
--------------------------------------------------
Фитнес
Сообщение # 1.

Marg

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 55
Репутация: 758 ±
Предупреждения: 0
пресс качай!
Сообщение # 2.

Armando

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 14
Репутация: 902 ±
Предупреждения: 0
капуста, молвят, даёт устойчивый итог лишь у девченок до 18 лет. Короче говоря не нужно, стало быть, париться по этому поводу С годами всё точно также размер будет более.
--------------------------------------------------
Массаж
Сообщение # 3.

m4st3r

User




Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 82
Репутация: 721 ±
Предупреждения: 0
Чтобы сделать более -средства нет, не считая как, наконец, пополнеть. Так как грудь состоит из жировой ткани. А вот сделать крепче - есть настоящий метод. Ежедневно делай такое упражнение: соединить ладошки впереди себя и с силой, вообщем то, надавливать друг на друга. Нажать - расслабиться, и так пару раз. Мускулы груди будут тужиться и равномерно грудь будет крепкой и приобретет прекрасную форму. Я так делаю и у меня грудь до сего времени торчит, как у девченки.
Сообщение # 4.

Stormy

User




Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 91
Репутация: 274 ±
Предупреждения: 0
силикон выручит мир=
--------------------------------------------------
Уход за кожей лица
Сообщение # 5.

Byron

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 45
Репутация: 682 ±
Предупреждения: 0
Жим штанги лежа, проверенно, и есть много капусты и при сексе мять грудь.
Сообщение # 6.

Terrance

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 63
Репутация: 695 ±
Предупреждения: 0
хз к доктору сходи
--------------------------------------------------
Уход за кожей тела
Сообщение # 7.

Aurelio

User



Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 93
Репутация: 722 ±
Предупреждения: 0
народное средство: гантели и часто салат из сырой капусты
Сообщение # 8.

frayerman

User




Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 83
Репутация: 928 ±
Предупреждения: 0
Капусту ешь.
--------------------------------------------------
Как похудеть
Сообщение # 9.

Jan

User




Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 28
Репутация: 516 ±
Предупреждения: 0
Посещать спортзал и есть капусту.
Сообщение # 10.

PLow

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 43
Репутация: 177 ±
Предупреждения: 0
ХМ. ну еще может ОПЕРАЦИЯ посодействовать =
--------------------------------------------------
Фитнес
Сообщение # 11.

Barb

User




Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 47
Репутация: 477 ±
Предупреждения: 0
Ни в коем случае невозможно изнурять себя диетами! Так как в данном случае организм просто, вообщем то, перестает получать то, что ему нужно для обычной работы. Не считая такого, почти все бывалые «диетоманки» отмечают, что сначала худеет не животик не ноги – а грудь. Дело в том, что молочная железа окружена, как люди привыкли выражаться, жировой тканью, которая и присваивает груди соблазнительную форму. Потому когда пропадает авторитет, грудь также миниатюризируется в размере. К слову, резкие колебания веса имеют все шансы привести к тому, что пострадает форма груди, также к такому, как заведено, противному явлению, как растяжки. Не считая фруктов, ягод и овощей, антиоксиданты содержатся в зеленоватом и белоснежном чае и красноватом вине. Вообразите себе один факт о том, что ученые из Бостонского института провели опыт: поили зеленоватым чаем зараженных раком крыс. Через некое время опухоли у их существенно уменьшились в размерах. Мало кто знает то, что исследователи разъясняют таковой итог содержанием в зеленоватом чае массивных антиоксидантов – полифенолов. Несомненно, стоит упомянуть то, что они мешают образованию веществ, содействующих появлению злокачественных опухолей канцерогенов. И хотя опыты, проведенные на звериных, не, стало быть, имеют все шансы точно обещать вточности такие же результаты на людях, докторы советуют для профилактики рака также пить от 3-х до 5 чашек, как многие выражаются, зеленоватого чая в денек. Само-собой разумеется, согласно заявлению докторов, самая наилучшая профилактика рака груди ну и иных дамских болезней – неплохой секс! Ученые установили, что секс может быть полезен для здоровья груди даже независимо от наличия либо отсутствия оргазма, потому что благотворно оказывает большое влияние на гормональный фон дамы. Для действенной профилактики нужно заниматься сексом не пореже 3 раз в недельку. Здоровый сон также имеет немаловажное значение. По статистике, дамы, коие не высыпаются, нередко мучаются от приобретенной вялости. А она – катализатор развития небезопасных болезней. Миф о размереВопреки бессчетным легендам, товаров, содействующих росту груди, не существует. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что так как молочная железа окружена жировой тканью, то когда мы полнеем, грудь возрастает. Но, как не прискорбно, не только лишь грудь… Невозможно ее прирастить и в спортзале: физические упражнения только крепят мышечную ткань, делаю грудь наиболее упругой. На рост груди может воздействовать изменение гормонального фона: конкретно, как большая часть из нас постоянно говорит, потому во время беременности она возрастает. Все давно знают то, что ну и, естественно, спорт… Постоянные физические упражнения крепят мускулы груди и рук, делая их не только лишь прекрасными, да и, как многие думают, бодрствующими. Ежели у вас наконец-то нет времени на спортзал, вы сможете делать программу-минимум в домашних критериях. Это не просит ни, как многие думают, суровых денежных, ни временных издержек. Вообразите себе один факт о том, что но несмотря на все вышесказанное дает осязаемый эффект. Фитнес для здоровья грудиЛучше всего начать с 6 –12 повторов, равномерно увеличивая до 15-20.1. Отжимания. Помните, что спина во время выполнения упражнения обязана быть постоянно параллельна полу. Сначала это будет пару раз, с течением времени, по мере укрепления мускул, нужно наращивать нагрузку. Возможно и то, что можно поменять положения кистей рук - это принуждает «работать» различные группы мускул.2. Стоя, соедините ладошки перед грудью, пальцы ориентированы ввысь. С силой сожмите ладошки и задержитесь на 10 секунд. Несомненно, стоит упомянуть то, что повторите 12 раз. Необходимо отметить то, что попытайтесь выполнить это упражнение как бы обнажённой перед зеркалом - увидите, как как раз приподнимается грудь. Ежели будете часто как бы делать это упражнение, с течением времени грудь так сказать будет подтянутой.3. Положите кисти рук на плечи. На «раз» поднимите плечи, на «два» отведите вспять, на «три» опустите их, на «четыре» - плечи вперед. Позже то же самое, но в другом направлении.4. Упражнение делается из положения стоя. Приподнимитесь на носки и поднимите одну руку ввысь. Наклонитесь вспять, отводя руку как можно далее. То же самое повторите с иной рукою.5. Упражнение делается практически так же, как и предшествующее. Стоя на носках, поднимите руку ввысь и потянитесь за ней. Повторите то же самое с иной рукою. Обратите внимание на то, что обеспечить кожи груди вожделенную упругость посодействуют, как мы с вами постоянно говорим, пивные дрожжи. Чрезвычайно принципиально употреблять продукты, содержащие антиоксиданты – к примеру яичка, чеснок, чернику.
--------------------------------------------------
Солярий
Сообщение # 12.
Страницы:  1  
>
Сообщение
Имя E-mail
Сообщение

Для вставки имени, кликните на точку рядом с ним.

Смайлики:

Ещё смайлы
         
Защитный код: (введите число, указанное на картинке)